Islington Festival: Yoga con arpa

Lo spettacolo

In questa classe distintiva, lo yoga si armonizza con la musica dal vivo dell'arpa in uno scambio delicato e coinvolgente: una fusione di respiro, movimento e suono. I toni rilassanti dell'arpa scandiscono il ritmo della pratica, invitando il corpo a rispondere: a ondeggiare, ad ammorbidirsi, a diventare presente. L'attenzione è rivolta alla sensazione, non alle posizioni perfette: lasciare che il suono ti guidi verso la quiete, verso il fluire e verso una connessione silenziosa con te stesso.

Con una guida attenta, le posture si sviluppano dolcemente con varie opzioni e transizioni ampie, incoraggiando l'espressione personale al proprio ritmo. Radicato nella ricchezza della tradizione yogica ma accessibile a tutti, questo incontro accoglie chiunque, proveniente da ogni ambito della vita: un momento collettivo per muoversi, ascoltare e riposare nella risonanza dell'arpa.

Lo studio fornisce tappetini e supporti, così puoi semplicemente arrivare così come sei.