Festival de Islington: Yoga com Harpa

Sobre o Evento

Nesta aula distinta, o yoga harmoniza‐se com música de harpa ao vivo numa troca suave e imersiva — uma fusão de respiração, movimento e som. Os tons calmantes da harpa definem o ritmo da prática, convidando o corpo a responder: a balançar, a suavizar, a tornar‐se presente. O foco está na sensação, não nas posturas perfeitas — deixando o som guiar você para a quietude, para o fluxo e para uma ligação silenciosa consigo mesmo.

Com orientação atenta, as posturas desdobram‐se suavemente com várias opções e transições amplas, incentivando a expressão pessoal ao seu próprio ritmo. Enraizado na riqueza da tradição iogue, mas acessível a todos, este encontro acolhe toda a gente, de todas as origens — um momento coletivo para mover‐se, ouvir e repousar dentro da ressonância da harpa.

O estúdio fornece tapetes e acessórios, para que você possa simplesmente chegar como está.