Islington Festivali: Arpla Yoga

Etkinlik Hakkında

Bu özgün derste yoga, canlı arp müziğiyle nazik ve sürükleyici bir etkileşim içinde uyum sağlar; nefes, hareket ve sesin birleştiği bir bütün oluşturur. Arpın yatıştırıcı tonları, pratiğin ritmini belirler ve bedeni yanıt vermeye davet eder: salınmaya, yumuşamaya, anda olmaya. Odak, kusursuz pozlarda değil, hissetmededir; sesin sizi dinginliğe, akışa ve kendinizle sessiz bir bağa yönlendirmesine izin verilir.

Dikkatli rehberlikle duruşlar, çeşitli seçenekler ve ferah geçişlerle nazikçe açılır; bu da kendi temponuzda kişisel ifadenizi teşvik eder. Yogik geleneğin zenginliğine dayanan ancak herkes için erişilebilir olan bu buluşma, yaşamın her kesiminden herkesi ağırlıyor; arpın rezonansı içinde hareket etmek, dinlemek ve dinlenmek için ortak bir an.

Stüdyo matları ve yardımcı ekipmanları sağlar, böylece siz sadece olduğunuz gibi gelebilirsiniz.